Jedálniček
24.9. – 28.9.2018
Objednávky jedál, ukončenie odberu a všetky zmeny náhláste 2 dni vopred od rozvozu.
U nás môžete platiť aj stravnými lístkami.
| Pondelok | KJ | Sacharidy | Bielkoviny | Tuky | |
| Raňajky | Cereálie s bielym jogurtom a ovocím. | 1137 | 41,4 | 10,3 | 6,8 |
| Desiata | Ovocie. | 764 | 41,4 | 2,2 | 0,6 |
| Obed | Kuskusový šalát s pečenou morkou a paprikovou omáčkou. | 1732 | 41,7 | 35,6 | 11 |
| Olovrant | Knäckebrot s koreneným syrom. Zelenina. | 609 | 8,5 | 8,3 | 8,5 |
| Večera | Frittata so špenátom a mozzarellou. | 1041 | 2,5 | 24,3 | 15,4 |
| Polievka (za doplatok) | Mrkvovo- kokosový krém. | 399 | 11,9 | 1,3 | 4,6 |
| Utorok | KJ | Sacharidy | Bielkoviny | Tuky | |
| Raňajky | Celozrnný rohlík s kuracou šunkou a syrom. Hrozno. | 1218 | 41,8 | 15,1 | 6,6 |
| Desiata | Merhule s medovou ricottou a chia semienkami. | 701 | 17,3 | 6,7 | 7,7 |
| Obed | Hovädzie na zeleri. Celolzrnné cestoviny. | 1796 | 43,3 | 34,9 | 12,3 |
| Olovrant | Knuspi so Scamorzou a zeleninou. | 577 | 3,9 | 9,9 | 9 |
| Večera | Cuketové placky s cesnakovým dipom. | 1232 | 33,3 | 14,1 | 11,2 |
| Polievka (za doplatok) | Polievka z červenej šošovice. | 878 | 20,4 | 8 | 10,4 |
| Streda | KJ | Sacharidy | Bielkoviny | Tuky | |
| Raňajky | Cottage s figami a vlašskými orechmi. Celozrnný chlieb. | 949 | 28,7 | 12,1 | 6,7 |
| Desiata | Grécky ovocný jogurt. | 505 | 17,2 | 11,6 | 0,4 |
| Obed | Smotanové cestoviny s lososom. | 1946 | 38,4 | 29,1 | 21 |
| Olovrant | Cherry paradajky s mozzarellou a bazalkovým pestom. | 710 | 6,1 | 7,5 | 12,6 |
| Večera | Sekaná s dyňou. Varená brokolica s dipom. | 1024 | 13,1 | 23,2 | 10,7 |
| Polievka (za doplatok) | Údená polievka s krúpami. | 699 | 23 | 8,3 | 4,4 |
| Štvrtok | KJ | Sacharidy | Bielkoviny | Tuky | |
| Raňajky | Toast so šunkou, syrom a baby špenátom. | 964 | 25,9 | 13,4 | 7,8 |
| Desiata | Jogurt s chia semienkami a čerstvým ovocím. | 740 | 20,6 | 8,4 | 6,5 |
| Obed | Kura na paprike. Tarhoňa. | 1588 | 31,4 | 38,3 | 10,6 |
| Olovrant | Mrkvový šalát s jogurtom. Celozrnná bageta. | 884 | 30,5 | 8,3 | 5,9 |
| Večera | Listový šalát s hruškou a hermelínom. Medovo-horčicová zálievka. | 1241 | 16,9 | 13 | 19,3 |
| Polievka (za doplatok) | Krémová cuketová polievka s toastom. | 711 | 20,2 | 4,6 | 7,6 |
| Piatok | KJ | Sacharidy | Bielkoviny | Tuky | |
| Raňajky | Nerozváža sa / Český sviatok | ||||
| Desiata | Nerozváža sa / Český sviatok | ||||
| Obed | Nerozváža sa / Český sviatok | ||||
| Olovrant | Nerozváža sa / Český sviatok | ||||
| Večera | Nerozváža sa / Český sviatok | ||||
| Polievka (za doplatok) | Nerozváža sa / Český sviatok |