Jedálniček
23.7 – 27.7.2018
Objednávky jedál, ukončenie odberu a všetky zmeny náhláste 2 dni vopred od rozvozu.
U nás môžete platiť aj stravnými lístkami.
| Pondelok | KJ | Sacharidy | Bielkoviny | Tuky | |
| Raňajky | Mliečna quinoa s brusnicami a chia semienkami. | 664 | 27,4 | 5,6 | 2,7 |
| Desiata | Ricotta s údeným lososom a kôprom. Knuspi. | 670 | 16,5 | 9 | 7 |
| Obed | Kuracie pikantné kari s jasmínovou ryžou. | 1770 | 44,7 | 36,4 | 10,3 |
| Olovrant | Ovocný jogurt. | 777 | 25,6 | 5,8 | 6,4 |
| Večera | Kuskusový šalát so zeleninou a tuniakom. | 1076 | 29,6 | 20,5 | 5,9 |
| Polievka (za doplatok) | Špenátová polievka s krutónmi. | 755 | 20,9 | 6,3 | 7,7 |
| Utorok | KJ | Sacharidy | Bielkoviny | Tuky | |
| Raňajky | Pomazánka s pečeným cesnakom. Opečený toast. | 1187 | 28,1 | 10,2 | 14,1 |
| Desiata | Broskyňa s tvarohom sypaná sušienkami. | 995 | 32,5 | 16,6 | 4,2 |
| Obed | Hovädzie ragú s koreňovou zeleninou a zemiakovou kašou. | 1491 | 33,8 | 19 | 15,6 |
| Olovrant | Kefírový nápoj s malinami. | 502 | 16,6 | 5,6 | 3,3 |
| Večera | Kura plnené špenátom a nivou. Zeleninový šalát. | 865 | 10,8 | 31,8 | 3,7 |
| Polievka (za doplatok) | Mrkvová polievka so smotanou. | 590 | 17,3 | 2,2 | 6,8 |
| Streda | KJ | Sacharidy | Bielkoviny | Tuky | |
| Raňajky | Pomazánka z červenej repy s vlašskými orechmi. Tmavá žemľa. | 1033 | 38,2 | 6,7 | 7,1 |
| Desiata | Ovocná miska. | 464 | 26,1 | 0,3 | 0,3 |
| Obed | Hubové rizoto s kuracím mäsom a parmazánom. | 1694 | 46,6 | 32,7 | 9,1 |
| Olovrant | Cottage so šunkou a chrenom. Knuspi. | 666 | 19,3 | 10,7 | 4,1 |
| Večera | Frittata s cícerom, baby špenátom a údeným tofu. | 1338 | 16,9 | 25,4 | 16,3 |
| Polievka (za doplatok) | Rascová polievka so zeleninou. | 587 | 19,9 | 4,8 | 4,4 |
| Štvrtok | KJ | Sacharidy | Bielkoviny | Tuky | |
| Raňajky | Banánové placky so zakysanou smotanou. | 1074 | 23,6 | 9,4 | 13,5 |
| Desiata | Hruška. | 547 | 30,9 | 0,8 | 0,2 |
| Obed | Jarné kuriatko pečené po francúzsky. | 1468 | 18,5 | 38,8 | 13 |
| Olovrant | Racio Cornies s tvarohovou pomazánkou. | 584 | 20,1 | 8,2 | 2,7 |
| Večera | Filé v jogurte s paradajkovou omáčkou a syrom. Zemiaky. | 1241 | 26,8 | 23,2 | 10,3 |
| Polievka (za doplatok) | Zeleninová polievka s cícerom. | 588 | 15,7 | 3,7 | 6,8 |
| Piatok | KJ | Sacharidy | Bielkoviny | Tuky | |
| Raňajky | Rybacia pomazánka. Celozrnný chlieb. Zelenina. | 1018 | 32,7 | 17,1 | 4,5 |
| Desiata | Šunka. Syr. Hrozno. | 895 | 18 | 13,4 | 9,5 |
| Obed | Domáci Burger s tzatziky omáčkou. | 1591 | 37,8 | 28,3 | 12,3 |
| Olovrant | Šalátik s balkánskym syrom a zálievkou. | 354 | 7,8 | 1,2 | 5,3 |
| Večera | Zeleninový šalát s medovo-horčicovým dipom a parmskou šunkou. | 1232 | 16,2 | 19 | 16,7 |
| Polievka (za doplatok) | Zelerový krém so zemiakom. | 629 | 18,9 | 2,7 | 6,9 |