Jedálniček
Na týždeň 24.2.2020 – 28.2.2020
Objednávky jedál, ukončenie odberu a všetky zmeny náhláste 2 dni vopred od rozvozu.
U nás môžete platiť aj stravnými lístkami ( 1 lístok na deň ).
| Pondelok | KJ | Sacharidy | Bielkoviny | Tuky | |
| Raňajky | Mliečna pšenová kaša s medom a jablkom. | 1035 | 40,9 | 7,2 | 5,7 |
| Desiata | Šunkové rolky s bylinkovým tvarohom a žltým melónom. | 550 | 12,3 | 10,2 | 4,4 |
| Obed | Kuracie rezance s arašídovým maslom. Divoká ryža. | 1555 | 43,7 | 28,3 | 8,7 |
| Olovrant | Knäckebrot so syrom a zeleninou. | 729 | 10,3 | 11,6 | 9,4 |
| Večera | Kuskus s granátovym jablkom. Pečená morka. | 1542 | 38,1 | 28,3 | 10,9 |
| Polievka (za doplatok) | Kurací vývar so zeleninou a rezancami. | 275 | 7,4 | 7,4 | 0,6 |
| Utorok | KJ | Sacharidy | Bielkoviny | Tuky | |
| Raňajky | Omeleta s údeným lososom. Chlieb celozrnný. | 1235 | 28,7 | 16,5 | 12,3 |
| Desiata | Jogurt s čerstvým ovocím. | 560 | 12,7 | 7,3 | 5,8 |
| Obed | Hovädzie ragú s paradajkovou omáčkou. Celozrnné cestoviny. | 1782 | 49,2 | 28,2 | 12,3 |
| Olovrant | Mozzarella s cherry paradajkami. Bazalkové pesto. | 757 | 5,5 | 9,1 | 13,4 |
| Večera | Filé na bylinkovom masle s mrkvovým pyré. | 971 | 18,9 | 19,5 | 8,4 |
| Polievka (za doplatok) | Babičkina zelerka. | 411 | 20,9 | 2,9 | 6,6 |
| Streda | KJ | Sacharidy | Bielkoviny | Tuky | |
| Raňajky | Lučinová pomazánka s vajcom a uhorkou. Pečivo. | 1148 | 28,6 | 10,6 | 12,7 |
| Desiata | Sandwich s pažitkovým maslom, vajcom a šunkou. | 1137 | 31,6 | 14,8 | 9,2 |
| Obed | Tabouleh s bravčovou panenkou. | 1451 | 33,8 | 26,8 | 11,1 |
| Olovrant | Mrkvička s jablkom. | 341 | 18 | 1,2 | 0,4 |
| Večera | Zeleninový šalát s tuniakom a kôprovou zálievkou. | 931 | 10,3 | 25,5 | 8,5 |
| Polievka (za doplatok) | Zeleninovo zemiaková. | 530 | 20 | 4,5 | 3 |
| Štvrtok | KJ | Sacharidy | Bielkoviny | Tuky | |
| Raňajky | Müsli s čerstvým ovocím a medovým jogurtom. | 1086 | 35,1 | 8,9 | 8,9 |
| Desiata | Toast s vajcom a dipom z avokáda. | 791 | 16,5 | 9 | 9,4 |
| Obed | Penne s pestom z pečených paprík a kešu orieškov. Kuracie kúsky v sezame. | 1589 | 37,9 | 29,2 | 11,8 |
| Olovrant | Grécky šalát s cícerom a syrom Feta. | 579 | 11,6 | 7,1 | 6,9 |
| Večera | Domácí hamburger. Šalátik. Pečené zemiaky. | 1437 | 27,6 | 27,7 | 13,1 |
| Polievka (za doplatok) | Brokolicová polievka so syrom. | 438 | 6,2 | 4,8 | 6,6 |
| Piatok | KJ | Sacharidy | Bielkoviny | Tuky | |
| Raňajky | Celozrnná žemľa so šunkou a mozzarellou. | 1085 | 33,9 | 13,8 | 7,2 |
| Desiata | Mliečny kuskus s banánom a škoricou. | 948 | 42,9 | 7,9 | 2,2 |
| Obed | Zeleninový šalát s čiernou šošovicou a tuniakom. | 1339 | 27,4 | 25,9 | 11,4 |
| Olovrant | Krabí šalát s avokádom. Knuspi. | 624 | 12,7 | 6,6 | 7,8 |
| Večera | Kurací steak na kari s ligurčekom. Dusená zelenina. | 1335 | 18,8 | 35,4 | 10,9 |
| Polievka (za doplatok) | Fazulová polievka s jogurtom. | 612 | 20,3 | 6,1 | 4,3 |