Štúdie organizované po celom svete už niekoľkokrát potvrdili, že zdravá strava a s ňou spojený životný štýl predlžuje priemernú dĺžku života. Samozrejme neplatí, že zjedenie jednej hlávky šalátu znamená automaticky o 5 minút dlhší život. Predĺženie života prostredníctvom stravy je dlhodobý proces, ktorý sa ale určite vyplatí. Zdravá strava s vyváženými nutričnými hodnotami udržuje náš [...]